女孩子喜歡花，喜歡喝花茶，覺得花一定對身體有好處。實際上，玫瑰、黃菊、金盞花、薰衣草、德國洋甘菊、茉莉和洛神花在日常生活中非常普遍。不同種類的特性混合搭配方法作為花草茶或花茶，適合不同的人飲用。只要掌握各種花茶的性能和混合成分，就可以達到不同種類的預期效果，改善面部皮膚的困難。
與花草茶不一樣的是花茶？
花茶以底茶為主要基調，如綠茶葉、綠茶葉乃至烏龍等，配合使用能夠提升花的味道。
花草茶純粹就是以花為茶的前提條件，不加茶。是花與花的組合，能夠造成物理學藥學和藥力的特徵，進而充分運用花茶的保健功效。
換句話說，有茶有花香的是花茶。除開花草植物，並沒有茶是指花草茶。
一、玫瑰茶的作用：緩解情緒情緒，緩解抑鬱
玫瑰具有溫暖的特點，嫩滑的色調，優雅的香味，可以溫暖和疏通經絡，緩解情緒和情緒，緩解抑鬱。適合上班族。釀造玫瑰茶時，一般採用玫瑰骨，鮮紅色為最佳產品。採用鮮玫瑰和茶葉芽頭按比例混合，二次加工而成。
混搭玫瑰茶A.金銀玫瑰茶-滋陰降火，理氣解鬱
原料：金銀花茶1克，玫瑰3朵，麥門冬2克，山楂果2克。
烘焙方法：先將所有資料加入沸水浸泡，然後倒入沸水，以達到洗滌效果。繼續引入沸水，浸泡15-20分鐘即可趁熱飲用。
作用：滋陰降火，理氣解郁，適用於肝氣鬱結夾虛火旺盛，能改善膚色發黃，皮膚乾燥暗沉。
忌諱：蠶豆病人忌服；脾胃虛弱，孕媽媽，孕婦，月經期間不宜使用；便秘病人不宜多喝，使用量不宜超過6克。
混搭玫瑰茶B.枸杞花茶-滋陰降火，補益肝腎
原料：枸杞20粒，玫瑰10朵。
烤法:將所有材料加入沸水浸泡，然後倒入，以達到洗滌效果。繼續引入沸水沖泡，蓋上水杯，浸泡10分鐘。當花和骨頭打開時，你可以喝它們。
作用：行氣舒肝，潤腸通便，滋陰養血。加快血液迴圈，有利於滋陰降火，補益肝腎。
忌諱：脾胃虛大便糖稀，孕媽媽，孕婦，月經期間不宜使用。
混搭玫瑰茶C.川蘇玫瑰茶-改善痛經
原料：玫瑰6克，川邈6克，南棗3個。
做法：用開水浸泡，然後倒入清洗。繼續用開水浸泡10。min，冬天就可以熱飲了。
作用：適用於腎虛或氣血不足的月經痛。
混搭玫瑰茶D.枸杞蜜玫瑰茶-美容養顏
原料：玫瑰6克，枸杞9粒，藍莓幹9粒，牛奶100粒。mL，純蜂蜜適當
做法:玫瑰、枸杞、藍莓用開水浸泡，然後倒入清洗。加入熱水浸泡10分鐘，加入牛奶，最後加入蜂蜜調味料。
功效：維持肝胃，補血養顏，延緩皮膚衰老。
二、菊花茶功效：散風潤肺，消毒消腫
金銀花茶是指黃菊花或野菊花。杭菊是中國四大名菊之一，又稱洋甘菊，是浙江省八大名中藥材之一。「浙八味」其中一個。根據古書記載，黃菊花香甜苦澀，性涼，具有散風潤肺、解毒消腫等功效。
混搭菊花茶A.山楂菊花茶-解暑潤肺，止渴減溫
原料：金銀花茶，黃菊各10克，山楂幹12克。
烘焙方法：將所有材料用開水沖洗乾淨，然後加入沸水沖洗15分鐘即可飲用。
功效：解暑潤肺，止渴減溫，合理治療胸悶氣短、心肌梗死、心肌梗死、高脂血症等症狀。
禁忌:月經期間，孕媽媽、孕婦、脾胃虛弱、大便糖稀的人不適合服用；體質寒冷、陽虛、脾胃虛弱、陰虛火熱的人少喝或與其他材料結合飲用，劑量不應超過12克。
混搭菊花茶B.菊花枸杞茶-補氣補血，清肝明目
原料：黃菊6克，枸杞15粒。
烘焙方法:將菊花和枸杞加入沸水浸泡，然後倒入，用沸水沖洗。繼續引入沸水沖泡，蓋上水杯，浸泡10分鐘，茶變淺後即可飲用。
功效：補氣補血，清肝明目，改善眼疲勞。
忌諱:體質寒冷、陽虛、脾胃虛寒、陰虛火熱者少喝或組合其他材料飲用，劑量不應超過12克。脾胃虛弱、大便糖稀、兒童和老人在服用食物前應諮詢合格申請註冊中醫。
三、金盞花茶功效：利尿消腫，喝好皮膚
有傳言說喝金盞花茶等同於「喝護膚品」，因為他可以加快新陳代謝，調理身體機能，讓美麗由內而外釋放迷人的光彩。根據《現代實用中藥》，萬壽菊不僅可以解暑解毒，還可以清肝明目，利尿消腫，消腫護膚。所以夏天多喝酒不僅可以清爽降燒，還可以利尿消腫，喝好皮膚。
混搭金盞花茶
原料：3-5克乾燥金盞花，1茶匙綠茶。
烘焙方法：將金盞花清洗乾淨，用開水沖洗30秒後倒入，加入綠茶，用開水浸泡3分鐘即可飲用。
功效：能清濕熱、降火氣、利腸排毒、清肝明目等功效。
忌諱：脾胃虛寒者，孕媽媽和夜尿頻繁者不宜飲用。
四、薰衣草茶功效：美容養顏，開鬱舒緩
薰衣草是一種濃郁的紫藍色小花，產於地中海地區，茶香醇厚，具有美容養顏的功效。
薰衣草茶的配搭A.熏衣草茉莉花茶——改進鬧心心態
原材料：熏衣草3克.茉莉花5朵.馬郁蘭2克.檸檬汁適度
烘焙方式：將熏衣草、茉莉和馬郁蘭一起倒進杯裡，先用熱水燒開，隨後倒進清理。再次將開水泡5min，添加檸檬汁，就可以喝。
作用：能消除鬧心，利氣緩解，改進鬧心心態。
忌諱：孕媽媽與身體過敏的症狀有問題。單獨調節不可以過多（3-5克），防止長期喝酒，一般喝三次，暫時休息兩個星期。
薰衣草茶的配搭B.熏衣草雙花茶緩解失眠
原材料：熏衣草3克.德國洋甘菊3克.蜂蜜適度
方式：熏衣草.將德國洋甘菊放進杯裡，添加沸水清洗，隨後倒進清理。再次引進約450種。mL沸水，等著10min，添加適量蜂蜜就可以喝。
作用：有效改善睡眠品質，寧心安神.鎮靜.抗抑鬱的作用。
五、洋甘菊茶：去肝火降血脂.緩解肌肉疼痛
德國洋甘菊含有大量三萜類和黃酮類物質，具有特殊的痊癒預期效果，.清肝火.降血脂.清熱去火.寧心安神.止咳潤肺，減輕肌肉疼痛。
洋甘菊茶的配搭
原材料：德國洋甘菊幹5克.蜂蜜適度
烘焙方式：用開水清洗乾燥德國洋甘菊，隨後倒出來清理。隨後用開水清洗30個。min，溫度下降後，添加適量蜂蜜調味品喝。
作用：本茶能清眼、退肝火、緩解失眠、降低血脂或因為發燙感冒引起的肌肉疼痛。
忌諱：使用量不可以高過12克，准媽媽不適宜。月經期間，月經期間。.老人.小朋友.大病.長期性臥病病人，服用之前先申請辦理中醫學申請註冊。
六、茉莉花茶：清熱去火.利氣
茉莉茶屬於一種花茶，又被稱為玫瑰花香片。「茉莉無氣味，被列為世界第一香。」茉莉花茶是將茶與茉莉束混和做成，使茶消化香氣，因而綠茶葉密切配合。它的口感特苦.甘、性涼，能祛燥清潔，能祛燥清潔，.去火，清熱去火。
茉莉花茶的配搭A.香薄荷茉莉花茶清熱去火.利氣
原材料：茉莉花3克.香薄荷3克
烘焙方式:將以上原材料用開水清洗，隨後倒出來清理。後邊用開水沖5min，便可飲用。
作用：清熱去火.利氣.醒腦.利水消腫。
忌諱：每一次需求量不可以高過3克。神經衰弱者。.便秘.發燒.欠缺或嚴重貧血者.哺乳期女性.准媽媽.女性生理期.腸胃欠佳者與老人不適合喝。兒童兒童。.大病.臥病而長期病患者，服用之前先資質詢合資格申請辦理中醫學申請註冊。
茉莉花茶的配搭B.伏苓茉莉花茶緩解腸胃不適
原材料：茉莉花3克.伏苓3克
方式:用熱水侵泡，隨後倒進去清理。接著用熱水泡烤100。min，冬季能夠冬季熱飲。
作用：舒肝理氣.健脾理氣.清熱利濕消滯。
七、洛神花作用：生津解渴止咳潤肺.有益於小便和浮腫
洛神花含有維生素C，能緩解變老，更有助於減少身體總膽固醇偏高和三酸甘油酯值。它帶有阿拉伯膠。.花青素.葡萄糖酸.維他命D.B1.B2.B3.C.鈣.鎂.鐵和多種多樣營養成分，與此同時清熱去火解渴.靜心去火.生津解渴止咳潤肺.有益於小便、浮腫等作用。
洛神花茶的配搭
原材料：洛神花6克，蒲公英茶6克，枸杞子12粒，冰糖適合
烘焙方式:將原材料(冰糖之外)放進鍋裡，添加沸水清洗，隨後倒進清理。再次全部資訊，添加開水泡茶8min，隨後冬季熱飲。
作用：清熱利濕排脂.保肝解毒，防止高血壓；並且能夠抑止自由基主題活動，減緩衰老。
忌諱：洛神花酸鹼性比較多，胃酸倒流的人往往造成胃疼，因而胃酸倒流的人不適宜喝洛神花茶。需求量一般不超過12克。
