睡覺打呼嚕嚇醒枕邊人,可能是「睡眠窒息症」的高風險預警資訊

醫療保健

人的一生中有1/3的時間都是在睡覺中渡過,睡眠立即危害到人的生活品質和身體狀況。睡覺打呼通常被覺得是睡個好覺、睡得好的主要表現,實際上很可能是患了「睡眠窒息症」。

 

晚上睡覺怎麼會打呼嚕?

 

大白天醒悟時,咽喉牽張反射,使氣管維持對外開放,並不產生阻塞。而當人處在休眠狀態時,神經系統體液調節降低,肌肉無力,懸雍垂(別名「小舌頭」)後墜促使氣管通道變小,造成氣旋不可以盡情地根據,不順利的氣旋造成部分混亂,而因紊亂致使的壁厚振動便會發出聲響,這就是我們常說的「打呼聲」。

 

打呼嚕伴隨睡眠呼吸暫停

 

打呼嚕是呼吸系統狹小、呼吸困難的一個資料信號。而針對常常產生的睡覺打呼嚕,且伴隨閉氣的狀況,稱之為呼吸暫停,也叫睡眠窒息症。假如您發覺親人的打呼聲不勻稱,斷斷續續,時大時小,時間時短,通常提醒很有可能有閉氣(睡眠呼吸暫停)的發生,這時就必須就診查驗。它有可能會造成阻賽性的心腦血管病和腦血管病,情況嚴重將產生急性心梗、腦中風或睡眠猝死。與此同時還引起人體器官衰老,睡眠品質中室息毫無疑問便會氧氣不足,缺氧便會導致身體全部人體器官的新陳代謝都是會太早的變老,此外,睡眠品質不好,第二天會覺得十分疲倦,記憶能力也會顯著減低。

 

呼嚕聲可能是得了「睡眠窒息症」的高風險預警資訊

 

據調查,全世界大概10億人身患輕度或比較嚴重「睡眠窒息症」。「睡眠窒息症」是一種嚴重失衡的病症,病人會在睡覺中多次心臟停止跳動,造成血夜無法得到充裕氧分,最後無法入睡。「睡眠窒息症」共有阻塞性肺氣腫、中樞神經系統、混合型三種,在其中以阻塞性肺氣腫最普遍。約九成打呼嚕的人都有可能身患睡眠窒息症,比較嚴重時有室息風險性!

 

「睡眠窒息症」及健康風險

 

造成「睡眠窒息症」的因素許多,有全身的病症,如糖尿病患者、甲功不高、肢端肥大症、女士的多囊卵巢征等中樞神經系統及神經系統疾病。該病也可以由咽喉部狹小或摩擦阻力提高造成。睡眠窒息症存有長期性風險性,例如:肥胖症、脖子變粗、扁桃體擴大、下顎縮小或是變老加速,因為僅有在大家入眠時才會產生資料信號,因而確診該病症必須檢測病人的睡覺情況。

 

睡眠測試

 

若有猜疑,請您儘早就醫。第一步,醫師術前面診加鼻咽鏡作基本查驗,相互配合睡眠測試進一步確診,睡眠測試是運用儀錶儀器紀錄受被試者晚上睡覺的人體主題活動,無痛苦、非侵入式和精確的睡眠品質剖析。病人除開可以去醫院做睡眠測試,也可以挑選在家裡開展。別的常用的檢測有延展性鼻咽鏡查驗及倒氣檢測和睡眠品質內鏡檢查。

 

打呼嚕伴隨睡眠呼吸暫停

 

現階段,調研發覺,「睡眠窒息症」的發病率做到20%,診治率低,99%的病人未獲得合理診治。少年兒童也會因頜面及咽腔生長發育不健全、扁桃體腫大、腺樣體增生,造成呼吸道堵塞造成睡覺室息。假如小孩夜裡嚇醒、遺尿、喜愛趴著睡,大白天好動、容易生氣,可能是身患「睡眠窒息症」。發覺有這種狀況,立即帶著孩子到醫療機構實現查驗。